Kicsit régebben megkérdeztem a barátaimat, mit csinálnának, ha megtudnák, van még két hetük, esetleg egy hónapjuk az életükből. Azt hiszem, ennél provokatívabbat nem is kérdezhettem volna. De leginkább a válaszom volt az. Ők jöttek a sablon szöveggel, hogy a szeretteikkel lennének, meg dolgoznának tovább, hiszen kell a pénz a családnak, stb. Én azt mondtam, hogy … olvasd tovább…
Kategória: életmód
Stressz
Nap mint nap kerülünk olyan helyzetekbe, melyeket egyéntől függően élünk meg nagyon, kevésbé stresszesnek vagy semlegesen hatnak ránk. Elmúlhat pillanatok alatt vagy tarthat órákig, napokig. Ez bizonyos stresszes állapotba vezeti a megtapasztalót. 4 féle állapotot különböztet meg a kineziológia: első fokú (sokk – ˝üss vagy fuss˝, anedvesség, olaj szinte azonnal eltűnik a szervezetből, merev tekintet), másod … olvasd tovább…
Segítség a gyógyulásban I.
Vallom, hogy minden betegség hátterében valamilyen stressz van, ami a múltban keletkezett és raktározódott el. A betegség nem azonnal jelentkezik, hanem a stresszek egymásra rakódnak és a lélek végső kiáltásaként a testben betegségként jelennek meg. Ezzel figyelmezteti a lélek az embert, hogy valamit nem jól csinál. Mit tehetünk, ha már jelentkezett a betegség? Úgy gondolom, … olvasd tovább…
Öreg?!
Tegnap az egyik ismerős csaj ebéd közben nekem szegezte a kérdést: – Ugye te sem bírod már úgy, mint fiatalabban? Csak néztem rá kerek szemekkel, mert nem igazán értettem, miről beszél. – Én? Mit? – A fizikai terhelést. Mint például a tornát vagy a negyedikre való felszaladást – jött a válasz. – De bírom. Nekem … olvasd tovább…
Férfiak és a tánc
Gondoltam, írok arról, miért is érdemes táncolniuk a férfiaknak. Mindezt női szemmel és gondolkodással. Kezdjük ott, hogy a feltételezésekkel ellentétben a táncoló férfiak nagy része hetero. Ergo a lányokat szeretik amellett, hogy nem vetik meg a táncot sem. Lehet, hogy fura (férfi szemmel), de én nőként egyáltalán nem tartom cikinek, ha egy fiú, férfi táncol. … olvasd tovább…
Lélek és a betegségek
Tudom, hogy sokaknak még nagyon idegen az a tudat (még olykor én is visszarándulok), hogy a betegségek 99 százalékát saját magunk okozzuk magunknak pszichésen: korlátok építésével, nem elfogadással, nem megbékéléssel, különböző eredetű stresszek okozásával, stb. A maradék egy százalék közé sorolom a veleszületett betegségeket, amikor is a lélek úgy döntött, hogy ezt a kihívást választja … olvasd tovább…
Futásról kicsit bővebben
Néhány mondat a futásról. Inkább tanács, illetve megfigyelés lenne. Csakis a hobbifutásról beszélek a következendőkben! Először: futócipő. Ha már rendszeres futásra adja valaki a fejét, akkor szánjon rá némi összeget egy normálisabb, gyakori futásra tervezett cipőre. A Decathlonban nagyon szépen ki van írva, hogy egyik-másik cipőt milyen használatra tervezték. Az árból is ki lehet indulni. … olvasd tovább…