“Soha nem voltam piszkafa”, de a molettséget, a 15 kg pluszt már megtapasztaltam lánykoromban. Tudom, milyen 44-es méretet hordani. Hátrányát a plusz kilóknak soha nem éreztem, a külvilág emiatt nem kezelt másként, mint egy vékonyabb lányt vagy nőt. Tetszettem a férfiaknak, felvettek a munkahelyemre, voltak barátaim, tehát mondhattam volna azt magamnak: kicsi lány, szép, kívánatos … olvasd tovább…
Kategória: személyes
Padlóról felállni
Sokunk olvasta a Titok c. könyvet vagy hallott a vonzás törvényéről. Többségünknek az jött le az egészből, hogy legyen bármilyen célunk, azt bevonzhatjuk. Ilyen egyszerű lenne? Nos, vannak dolgok, melyek hip-hop megvalósulnak, szinte meg sem fogalmazódik bennünk, hogy azt mi szeretnénk. Viszont vannak dolgok, melyek “elérhetetlen” vágyálomként lebegnek előttünk, mert több éve közelébe se kerültünk. … olvasd tovább…
Jó példa a gyereknek
Egymás után hallom a lányos anyukáktól, hogy az alig tízéves lányaik már azt nézegetik a barátnőikkel, osztálytársnőikkel, hogy kinek mekkora a hasa. 9, 10 vagy 11 éves, még nem vagy alig serdült lányokról van szó, akik már azon “versenyeznek”, hogy ki vékonyabb, karcsúbb. Talán szerencsésnek mondhatja magát a korosztályom, nem tudom. Vagy csak azért kerültem … olvasd tovább…
Gondolatgörgetés: a rossztól a saját világunkig
Megismerhetünk-e úgy egy személyt, hogy azt mondjuk rá teljes bizonyossággal: ő jó vagy rossz ember? Nem csak a mi szubjektív érzéseink határozzák meg a róla kialakult véleményünket?! Azt hiszem, a vélemény szó használata már meg is adja a választ. Innen már egyenesen következik az az állítás, miszerint: mi saját magunk alakítjuk ki saját világunkat. Ergo … olvasd tovább…
Sport és Stockholm
Végre egy város (ország?), ahol lépten-nyomon sportoló emberrel akadtunk össze az utcán és a tereken. Vagy biciklizett (kiépitett utak), vagy futott, vagy gyalogolt. Vagy munkába menve, vagy éppen onnan hazafelé vagy történetesen „csak”sportolt. Kánaán? Én ezt éreztem. És ha valaki az élményeimről kérdez Stockholmmal kapcsolatosan, mindig az ott tapasztaltakkal kezdem a sort és beszélek legalább … olvasd tovább…
8 hetes alakformáló projekt összegzése
Első nap a köredzés jegyében Nem, nem tegnap volt, hanem ma. Ugyanis a hétvége kemény edzésekből állt, legalább háromból és apró picikből. Így hétfőt a regenerációra fordítottam. De ma reggel megejtettem az első hét első köredzését. És méghozzá erőnlétit. Eszközei: 1,5 kg kézi súlyzók, szék, aerobik matrac és saját testsúly. A 3 kör 5-5 90 … olvasd tovább…
Aerobik nap
Jó volt, élménnyel teli. Gyorsan elment. Volt olyan óra, melyet vigyorogva csináltam végig, pedig nem kímélt minket az edző. S volt olyan is, amit már csak muszájból bírtam ki. S volt olyan is, melytől kicsit tartottam, aztán kialakult és egy gyenge négyesre (általam osztályozva) végeztem el. Bebizonyosodott megint számomra, hogy az a jó edző, aki … olvasd tovább…
Spirituális könyvek kezdetnek
Múltkoriban arról beszélgettem egy jóbaráttal, melyek azok a könyvek, amik meghatározóak voltak a spirituális kalandozásunk eddigi szakában, s mit nyomnánk első körben egy “kezdő” kezébe. Tudom, sokan most a Titokra esküsznek, de az egy széles körnek készült és meglehetősen sikervadász annak ellenére, hogy fontos információkat tartalmaz. Aki valóban tudatosan szeretne magával foglalkozni, akkor indulásnak a … olvasd tovább…
Utolsó nap
Kicsit régebben megkérdeztem a barátaimat, mit csinálnának, ha megtudnák, van még két hetük, esetleg egy hónapjuk az életükből. Azt hiszem, ennél provokatívabbat nem is kérdezhettem volna. De leginkább a válaszom volt az. Ők jöttek a sablon szöveggel, hogy a szeretteikkel lennének, meg dolgoznának tovább, hiszen kell a pénz a családnak, stb. Én azt mondtam, hogy … olvasd tovább…