27073279_2022688617756462_6912555192845107673_n

Az izomnak Celsiusban mérik a lázát?

Egy-egy Fit Training edzés alkalmával elhangzik a vendégeimtől, hogy még nyögik az előző edzés hatását némi izomláz formájában. Olyankor több gondolat fogalmazódik meg bennem egyszerre: – keményen dolgoztak a lányok a legutóbb, ha már az izmaik lázadoznak, – egész jól összeállítottam a múltkori gyakorlatsort, ha ilyen hatással volt, – vagy nem vagyok egy kicsit túl … olvasd tovább…